Misunnelse og beundring kan noen ganger virke som tvillingsøstre, med en syltynn linje som skiller dem. På den ene siden har vi beundring, den edle følelsen av glede over andres suksess og evner. På den andre siden kan det finnes en skjult mistenksomhet eller misunnelse som dukker opp i dypet av vårt indre.
Denne syltynne linjen er et komplekst og interessant fenomen som fortjener refleksjon. Hva er det som skiller beundring fra misunnelse? Hvor godt klarere du selv å skille de to? Og hva er det som gjør at du kan misunne den ene og beundre den andre.
Beundring kan inspirere
Beundring er en kraftfull drivkraft som kan inspirere og motivere oss. Det er det som skjer når du ser et foredrag, er med på et webinar eller en workshop. Du kommer hjem med masse ny inspirasjon og iver etter å skape din egen suksess! Kanskje er det selve suksessen du beundrer, men det kan like gjerne være dedikasjonen og veien til suksess som inspirerer. Når vi beundrer så ser vi opp til. Det er det som gjør at du Liker og deler innlegg fra mennesker du ikke kjenner privat. Det er noe du beundrer. En egenskap. En suksess.
Misunnelse kan ruinere
Misunnelse derimot, er en mer kompleks følelse. Det er en skyggeside som kan dukke opp når vi føler oss truet eller utilstrekkelige sammenlignet med andre. Misunnelse kan være et tegn på våre egne usikkerheter eller uoppfylte ønsker. Det kan være en indikasjon på at vi ønsker å oppnå det samme, men kanskje føler oss begrenset eller hindret.
Men hva med det som er imellom?
Å unne andre
Er det mulig å delvis misunne, delvis beundre og samtidig unne andre suksess?
Jeg tror det.
Suksess kan som kjent være så mangt. Alt fra å tjene X i året, gi ut en bok, finne kjærligheten, få barn, si opp fast jobb til fordel for å leve drømmen, reise jorden rundt… Listen er uendelig.
Den vonde og skadelige misunnelsen, er den som gjerne kommer til uttrykk med harselering, spydige kommentarer og tanker om at den andre «fikk det for lett», «Jeg kunne gjort det så mye bedre».
Den ærlige misunnelsen derimot har også elementet av å unne den andre suksessen. Ja du også skulle gjerne hatt årets ferie et eksotisk sted eller på et dyrt og lekkert hotel. Isteden ble det campingtur, i år igjen, mens venninnen din sender bilder av «luksus-livet» et annet sted i verden. For å sette det litt på spissen. Du kan misunne henne! Og samtidig unne henne fordi du vet hun fortjener det. Du vet hun koser seg og du unner henne virkelig å ha den opplevelsen. Så på den ene siden kan du kjenne på din egen begrensning (om det skyldes økonomi, jobb- eller familieforpliktelser eller annet), og på den andre siden kan du glede deg på din venninnes vegne. Det er en syltynn men vakker balanse.
Navigering på den syltynne linjen
For å navigere på denne syltynne linjen er det viktig å utvikle selvbevissthet og ærlighet med oss selv. Vi må erkjenne og forstå våre egne følelser av misunnelse, og ikke undertrykke dem. Hva handler de egentlig om? Ved å gi rom for disse følelsene, kan vi begynne å utforske hva som ligger under overflaten. Er det et reelt ønske om personlig vekst og suksess, eller er det et behov for å sammenligne oss med andre? Er det vi misunner noe vi virkelig selv ønsker oss, inkludert det det vil «koste» oss å oppnå det, eller misunner vi glansbildet uten å ta inn over oss alt det som ligger bak.
Ved å anerkjenne at andres suksess ikke tar noe bort fra oss selv, og at det er nok plass for alle til å blomstre. Vi kan lære av andres suksesshistorier og la dem motivere oss til å strekke oss etter våre egne drømmer og mål. Og husk at perfekte bilder på Instagram ikke forteller hele historien.