Nei nei, jeg er ikke født som et A-menneske. Det er ikke alltid det føles som en “god morgen” og å sjonglere business med fem barn bør være grobunn for det komplette KAOS på morgenene.

Vi har ikke alle anledning til å gjøre yoga, løpe OG meditere før vi starter dagen.
Men en God Morgen handler ikke nødvendigvis om det…

Hva er en god morgen?

På Wisdom From North har jeg skrevet en artikkel om akkurat dette. Jeg komme ikke med noe fasit svar, men gjennom årene har jeg funnet mer glede i og magi i det å omfavne morgenen. Selv når tiden er knapp.

Det var en gang der jeg helst ble liggende… der snooze-knappen ble hyppig brukt… der jeg ikke var så nøye med å spise frokost… og der morgner var litt sånn tilfeldig.

Så kom det små barn i hus, som IKKE lå lenge om morgenen. Klokka er bare 04.00??? Ja, ja.. opp og hopp. Jeg hadde to valg: å hate det max og klage like mye. Eller å tilpasse meg og finne verdien i “galskapen”.

Den hellige time

Tiden der det er stille i huset. Før alt annet har våknet. Uten skjerm. Tid til å bare tenke. Drikke kaffe. Og skrive.

Det er ikke så mange av oss som kan (eller vil) unne oss selv en hel time alene å morgenen. Trene. Meditere. Lese. Selv om det er det som ofte gis som råd av diverse guruer. Jeg tror på verdiene av hver av de rådene, samtidig som jeg tror vi alle kan lage vår egen hellige rutine som er tilpasset et mer “hverdagslig” liv.

Når tiden er knapp

I artikkelen på Wisdom From North så deler jeg hvordan du kan omfavne morgenen, selv når tiden er knapp. Jeg håper du tar deg 2 min til å lese.

Dagene er som oftest uforutsigbare.
Vi kan ikke styre andre eller andres agenda, men hva vil du? I dag?

Når tiden er knapp, er det kanskje en enda større grunn til å gi deg selv en God morgen.
Strekk på kroppen
Lag deg en god kopp kaffe
Og skriv så ned – “I dag vil jeg …“