Fulle dager? Mye å gjøre? Du har masse tanker i hodet… men er det faktiske oppgaver, med tidsfrist…? Eller bare en masse «burde, skulle, må få gjort…»?Er alt dette «mye» noe du MÅ gjøre? Eller har det bare blitt surr som gir deg følelsen av å alltid ha litt for mye å huske på.. Som… Les hele Mye å gjøre?
Tid
Snu deg tilbake
Noen ganger er det akkurat det du trenger; å snu deg tilbake. Spesielt disse dagene her, der vi vender blikk og fokus mot alt det nye som ligger foran oss. «Hva er intensjonene dine for dette året?», spør vi. «Hva er målene dine?«. Ingen ting galt i det. Når det nye året er et faktum,… Les hele Snu deg tilbake
Kan du velge en annerledes førjulstid?
Kos eller kaos?Frykt eller Glede?Forventning eller Stress?Sorg eller Lykke?Må eller Velge? Hva er det med denne tiden av året, denne førjulstiden, som skaper miksen av alt dette? Jeg hører mange om dagen som har en god blanding av alle disse følelsen. Glad for jul men så var det alle disse «må… burde…» Det er liksom… Les hele Kan du velge en annerledes førjulstid?
Hvor gjør du av alle tankene?
Hvor gjør du av alle tankene som noen dager overfyller hodet? Hva gjør du de dagene der det kjennes som om alt bare er «for mye». Når alt og alle irriterer deg fordi du desperat forsøker å gjøre alt det du tenker du må får gjort, akkurat nå, i dag!? For noen dager er sånn.… Les hele Hvor gjør du av alle tankene?
God morgen
Nei nei, jeg er ikke født som et A-menneske. Det er ikke alltid det føles som en «god morgen» og å sjonglere business med fem barn bør være grobunn for det komplette KAOS på morgenene. Vi har ikke alle anledning til å gjøre yoga, løpe OG meditere før vi starter dagen.Men en God Morgen handler… Les hele God morgen
Klokken går
Det er så mye du skulle ha gjort i dag! Nettopp! – Gjør det. Klokka går.Vi har nøyaktig de samme 24 timene i ett døgn alle sammen. Hvordan du velger å bruke de timene er opp til deg. Det starter i det du våkner Hvilke tanker er det du gir næring? Hvem er det som… Les hele Klokken går
